Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Feijoa sa pôvodne používala v krajinnom dizajne, oblasti parku zdobili vždyzelené kvitnúce kríky. Dnes je to exotická rastlina s úžasne chutným ovocím .

Feijoa získava na popularite nie toľko kvôli chuti, ale kvôli výhodám. Výber úžasných faktov vám umožní čerstvý pohľad na toto tropické ovocie.

Čo je feijoa, kde rastie v Rusku

Podľa klasifikácie patria do rodiny rastlín myrty. Výška kríkov dosahuje 3 metre. Vyzerá obzvlášť krásne počas obdobia kvitnutia. Feijoa kvitne s jasnými malinovými kvetenstvo s bielymi a ružovými škvrnami.

Listy sú husté, tmavo zelené. Plody pripomínajú nezrelé orechy. Vo vnútri bobúľ je šťavnatá dužina. Chutí ako sladké jahody a kivi .

Úžasné vlastnosti puzdra umožňujú jeho vždyzelenie. Rastlina toleruje mrazy až do -14 ° C. Úroda je schopná dlho kaziť. Je dobre prepravovaný.

Feijoa rastie v Rusku - na Kryme, Krasnodare, Gruzínsku, Azerbajdžane, na Ukrajine

Z dôvodu nedostatočných informácií sa v zámorskom zárodku nenašlo široké uplatnenie v nás. Tí, ktorí sú oboznámení s feijou, jedia surové ovocie, pripravujú džemy a konzervy . Môžete kúpiť feijoa na trhoch a vo veľkých supermarketoch.

Vďaka úsiliu chovateľov sa tropická rastlina v Rusku rozšírila - na Kryme, Krasnodare, Gruzínsku, Azerbajdžane, na Ukrajine.

V závislosti od pestovateľských podmienok sa nachádzajú malé, stredné a veľké plody . Celé ovocie sa konzumuje alebo sa dužina vytrie lyžičkou.

Vďaka svojmu zloženiu sa tropická kultúra používa na liečbu mnohých chorôb. Osobitne sa oceňujú liečivé vlastnosti ovocia pri nedostatku vitamínu u oslabeného organizmu.

Ako si vybrať feijoa:

Výhody ovocia, užitočné a liečivé vlastnosti ovocia a listov

Chemické zloženie feijoa naznačuje jeho výhody. Toto ovocie možno právom nazvať nielen „zázrakom trópov“, ale aj všeliekom na mnohé problémy.

Medzi Európanmi bobule získali popularitu vo chvíli, keď našli vysokú koncentráciu jódu .

Feijoa pestovanie kvetín nezaručuje bohatý obsah jódu, je bohatý iba na ovocie pestované na pobreží. výhody:

  • feijoa má vysoký obsah živín, vitamínov C, P a B;
  • éterické oleje sú prítomné v ovocí s protizápalovým účinkom;
  • extrakty a feijoa oleje sa široko používajú v dermatológii, ako aj v kozmetológii;
  • obsahujú železo, zinok, mangán, meď, organické zlúčeniny jódu;
  • pokiaľ ide o hodnotu, ovocie sa rovná morským plodom obsahujúcim jód;
  • éterické oleje podporujú omladenie;
  • šťava a dužina pomáhajú bojovať proti ružovke, po použití masiek zmiznú kapilárne siete na tvári;
  • pri depresívnych poruchách sa používajú ovocné semená;
  • užitočný čaj pre telo sa pripravuje z listov.
Feijoa obsahuje veľké množstvo jódu, kyseliny listovej, železa a draslíka

Poprední odborníci na výživu odporúčajú zavádzať ovocie do stravy ľudí, ktorí majú problémy s nadváhou. Svoje rozhodnutie zdôvodňujú nízkym obsahom kalórií, hodnotným zložením a nedostatkom tuku.

Obsah kalórií je iba 49 - 50 kcal na 100 gramov produktu.

Štipľavá chuť feijoa nie je náhodná, je spojená s obsahom antioxidantov. Sú považované za hodnotný produkt na prevenciu rakoviny.

Endokrinológovia súhlasili s tým, že pre štítnu žľazu sú potrebné tropické bobule .

Pri pravidelnom používaní sa vďaka zníženým hladinám cholesterolu pozoruje zlepšenie zloženia krvi. Vďaka obsahu fenolových zlúčenín v koži sa používajú na stimuláciu metabolických procesov v tráviacich orgánoch.

Prospešné vlastnosti feijoa pre mužov sú na nezaplatenie. Uroológovia odporúčajú používať pri problémoch s prostatou .

Vďaka exotickému ovociu si ženy budú môcť udržať svoju postavu a mladosť. Pri výmene cukroviniek feijoa môžete prísť o ďalšie kilogramy.

Dôležité: 0, 5 mg feijoa predstavuje 0, 5 mg jódových zlúčenín, ktoré sú okamžite rozpustné v tele .

Čo je užitočné feijoa bobule:

Škody a kontraindikácie pre použitie

Zrelé feijoa majú pozitívny vplyv na organizmus, zatiaľ čo nezrelé plody majú negatívny vplyv na tráviaci systém . Môže dokonca spôsobiť otravu.

Ak sa kupuje nezrelé ovocie, je lepšie nechať dozrieť pri izbovej teplote.

Tropická rastlina je kontraindikovaná:

  • priama kontraindikácia - s prebytkom jódu v tele;
  • používať opatrne pri cukrovke;
  • neodporúča sa miešať s mliekom (môže spôsobiť trávenie);
  • kvôli nedostatočnej stráviteľnosti nepodávajte feijoa deťom mladším ako jeden rok;
  • tehotným a dojčiacim matkám používať minimálne množstvá.

Veľké množstvo konzumovaného ovocia môže byť škodlivé - spôsobuje nervovú vzrušivosť, úzkosť.

Nezabudnite, že zahraničné ovocie môže prispieť k alergickým reakciám. Začnite skúmať ovocie v malých porciách.

Dôležité informácie: Aby ste predišli následkom, buďte opatrní pri liečbe feijoa pre deti .

Tehotenstvo a laktácia

Najbohatší prírodný zdroj živín sa odporúča pre tehotné a dojčiace ženy opatrne. Aby ste nespôsobili vedľajšie účinky v dôsledku nadbytku jódu, neprepĺňajte ich používaním.

Pokiaľ ide o exotické ovocie, názor expertov bol rozdelený, niektoré ich odporúčajú počas tehotenstva, iné ich spájajú s rizikami . Vo všetkom, čo potrebujete vedieť, opatrenie.

Feijoa je obzvlášť užitočná v 12. týždni tehotenstva, počas tohto obdobia sa vyvinie štítna žľaza dieťaťa.

Je ťažké predpovedať, ako sa bude tehotné telo správať, keď sa pokúsite bobule prvýkrát. To isté možno povedať o dojčení. V prípade pochybností je lepšie poradiť sa s lekárom a monitorovať reakciu tela .

Feijoa je obzvlášť užitočná pri 12 týždňoch tehotenstva

Kulinárske a kozmetické recepty

Táto téma je venovaná receptom z exotického ovocia. Robia džemy, peny, želé. Popularita týchto receptov je spôsobená bohatým obsahom pektínu.

Na ošetrenie sú pripravené užitočné odvarky, drvené medom, orechmi . Pridajte ako príchuť do šalátov. Vytvorte masky na tvár.

Plátky ovocia s cukrom

Pomery: na 1 kg feijoa vezmite 1 kg cukru. Plody sú zrelé. Umyte ich dobre, vysušte ich na uteráku.

Jemne nasekané nožom, pridajte cukor. Trel s drevenou špachtľou. Uchovávajte v chladničke. Použiť podľa potreby. Kandizované ovocie je skvelý spôsob, ako chrániť imunitný systém.

Feijoa džem bez varenia na zimu:

Diéta šalát

Pomery: na 5 druhov ovocia vezmite hrsť vlašských orechov a 1 varenú repu. Feijoa a repa nakrájané na prúžky. Orechy mierne vysušte v peci a rozdrvte. Šalát ochutíme olivovým olejom.

Pre zvýšenie chuti pridajte korenie, bylinky alebo cesnak. Šalát, ktorý sa ľahko pripravuje, vám pomôže schudnúť.

Obohatený koktail

Pomery: 4 feijoa, kivi, jablko, škorica, kefír alebo jogurt bez obsahu tuku 150 ml. Do mixéra vložte ovocie exotického ovocia, kivi, jablka. Predpranie, lúpanie, krájanie.

Nalejte fermentovaný mliečny výrobok, pridajte štipku škorice. Brúsiť v mixéri, až kým nebude hladký. Obohatený kokteil je ideálnym začiatkom dňa namiesto raňajok.

Feijoa s medom

Pomery: med s feijoa v pomere 1: 1. Drvinu zrelého ovocia pomelíme medom a rozložíme do sterilizovaných pohárov. Zakryte vekom alebo papierom. Skladujte v chlade.

Použiť ráno na lačný žalúdok 1 polievková lyžica. lyžica. Zloženie vám umožňuje rýchlo sa zotaviť z minulých chorôb. Zvyšnú vonkajšiu stranu je možné zmraziť alebo vysušiť.

Z feijoa pripravujú džemy, kompóty, mleté s cukrom a medom, želé

Kompostujte s balzamom citróna

Pomery: na 1 šálku cukru 180 g. feijoa, vetvy balzamu citróna. Ovocie umyte a pichnite špáradlom. Nalejte do vody, pridajte cukor. Priveďte do varu, znížte teplotu v rúre. Varte 3-5 minút.

Odstrániť z tepla, napätie, pridajte do melissa. Nalejte do pohárov. Uchovávajte vo vnútri chladničky. Chladené nápoje - tóny, upokojujú nervový systém.

Listový čaj

Pomery: 1 lyžička. sušte listy na 250 - 300 ml vriacej vody. Listy chradnú v čiastočnom tieni. Fermentujte na čerstvom vzduchu alebo na suchom, dobre vetranom mieste až do stavu čajového listu.

Varte ako bežný čaj, môžete pridať cukor alebo med. Čaj chutí veľmi nezvyčajne, s mierne kyslou dochuťou.

Dužina s citrónom

Pomery: na 1 kg zrelého ovocia potrebujete 1 kg cukru a pol citróna. Umyte Feijoa, pichnite špáradlom. Sirup varte z cukru a 200 ml vody. Nalejte ich ovocie.

Varte v 3 stupňoch s úplným ochladením džemu 5 minút po varení. V záverečnej fáze pridajte citrónové kliny.

Balené v čistých a suchých nádobách. Korok av chlade. Jam pomôže zvýšiť imunitu počas ochorení dýchacích ciest.

Z feijoa môžete uvariť džem - s citrónom alebo orechmi

Maska na tvár

Rozmery: 2 ks. feijoa, žĺtok z jedného vajíčka, 5 g. med a 5 ml. olivový olej. Porazte komponenty, mierne teplé vo vodnom kúpeli. Teplota masky by mala byť 36-37 stupňov.

Naneste na očistenú tvár. Stojte pol hodiny. Opláchnite. Zloženie vitamínov zvlhčuje, zjemňuje a napína pokožku. Môže sa použiť na ružovku.

Obzvlášť dôležité je použitie prírodného zdroja jódu vo veľkých a znečistených mestách.

Materiál venovaný výhodám Feijoa bude zaujímavý pre mužov aj ženy. Pomocou odporúčaní na prevenciu a liečbu chorôb si môžete trvalo udržiavať svoje zdravie!

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Dizajn a usporiadanie