V našej rodine sa návšteva kúpeľov stala skutočnou tradíciou, takže prípravu beriem veľmi opatrne. Nikdy si metlu nekupujem, vždy si ju vyrobím sám, s dušou a podľa všetkých pravidiel. V tomto nie je nič ťažké.
Kedy trhaťS zberom konárov by ste mali začať v určitom čase, ale najprv sa musíte rozhodnúť, ktoré stromy použijete:
- brezové konáre by sa mali zbierať začiatkom júna. V tomto čase sú listy mäkké, už sa v nich nahromadilo veľké množstvo šťavy;
- s dubovými metlami bude musieť chvíľu počkať. Najvhodnejšie obdobie na zber dubových konárov je august alebo september;
- eukalyptus je tiež lepšie variť na konci leta;
- na ihličie nie sú žiadne obmedzenia, zbierať môžete kedykoľvek počas roka. Ale z osobnej skúsenosti poviem, že ihličie by malo byť čerstvé, takže takéto metly si do budúcnosti neuvaríte, lebo ihličie časom stráca liečivé vlastnosti.
Tiež by som odporučil zber v suchom počasí. Ráno nie je ten správny čas, pretože stromy sú ešte príliš vlhké. Ak konáre zbierate v túto dennú dobu, veľmi rýchlo stmavnú. Je lepšie počkať na večeru, keď má vlhkosť čas vyschnúť.
Čo trhaťČo je lepšie vyrobiť metlu do kúpeľa, to sa s istotou povedať nedá. Všetko závisí od osobných preferencií a od efektu, ktorý chcete po návšteve kúpeľa dosiahnuť. Najbežnejšou metlou je breza, ale to neznamená, že iné sa vôbec nepoužívajú alebo nedávajú požadovaný účinok. Každý druh má svoje vlastné užitočné vlastnosti:
- breza - užitočná pre fajčiarov a astmatikov, odstraňuje bolesti svalov, zlepšuje stav pokožky;
- dub - účinný pri kožných ochoreniach, zmierňuje nadmerné potenie, priaznivo pôsobí na nervový systém;
- lipa - pomáha pri bolestiach hlavy a tiež pomáha pri regenerácii organizmu po prechladnutí;
- ihličnatý - výborný masážny prostriedok, pôsobí antibakteriálne.
- žihľava - vhodná pre tých, ktorí trpia dnou, ischiasom a reumatizmom. Príznaky chorôb sú menej výrazné kvôli vysokému obsahu kyseliny mravčej v žihľave;
- rowan je skvelý spôsob, ako zlepšiť tonus tela, povzbudí a dodá energiu.
Ale je tu ďalší dôležitý bod - čas ísť do kúpeľa. Ráno si treba vybrať metlu, ktorá naplní telo energiou a dobre nabudí a večer po náročnom dni zrelaxuje a upokojí. Na ranný kúpeľ sa hodí jarabina a žihľava, na večerný je vhodný breza, dub, jedľa.
Kde trhaťPri zbere konárov radím všetkým, aby boli obzvlášť opatrní pri výbere miesta pre rast stromov. Aby metla mala priaznivý účinok na telo, musíte zbierať konáre mimo zdrojov znečistenia. V blízkosti stromov by nemali byť cesty a železnice, pretože listy aktívne absorbujú všetky škodlivé látky. Musíte sa tiež držať ďalej od priemyselných zariadení, oblasť okolo nich je obzvlášť znečistená škodlivými emisiami. Najvhodnejším miestom je okraj alebo okraj húštiny. Ak chcete zbierať konáre, musíte si so sebou vziať prerezávač alebo ostrý nôž. Dĺžka odrezaných konárov je cca 50 cm.
Ako sušiťNazbierané konáre je veľmi dôležité správne vysušiť. Miestnosť by nemala byť vystavená priamym lúčom svetla, no zároveň by v nej mal dobre cirkulovať vzduch. Metly suším a skladujem na povale domu. Ak hovoríme o byte, radil by som ich umiestniť do skrine. Balkón je vhodný, ak sa dá zatemniť.Zhromaždené konáre sú zavesené vo výške asi dva metre od podlahy, pričom medzi zväzkami zostáva malý priestor. Z času na čas ich otočte, aby sa rovnomerne vysušili.
Čo ešte urobiťKeď sú konáre suché, môžete začať viazať metlu. Aby dobre držal tvar, dal som najtvrdšie a najväčšie konáre dovnútra a tenšie som položil von. Snažím sa odrezať všetko nadbytočné, aby som získal krásny zaoblený tvar. Aby vám metla pohodlne ležala v ruke, musia byť konáre na základni pevne zviazané špagátom.
Zhora rúčku zvyčajne opatrne obalím hrubou látkou, aby ma nepoškriabali tvrdé konáre. Keď je všetko pripravené, je dôležité pred použitím metlu napariť.
